Obiad Dieta Podstawowa 6.06.24

 Zdjęcie
2024-06-06 (Czwartek)
Jadłospis: 
Grysikowa 350ml (1,8,13), kotlet schabowy 80g (1,3), Ziemniaki 200g (2), Surówka z czerwonej kapusty 120 g, Kompot z owoców mrożona 250g.

Podwieczorek: grejfrut 1 sztuka

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2569.75 kcal; Białko ogółem: 88.99 g; Tłuszcz: 91.68 g; Węglowodany ogółem: 351.07 g; Sól: 8.27 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.62 g; suma cukrów prostych: 86.60 g; Błonnik pokarmowy: 31.57 g;