Kolacja i posiłek nocny Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.03.2024
2024-03-13 (Środa)
Jadłospis
Herbata z cukrem 250ml, masło 15g (2), Chleb żytni 3 kromki (1), chleb pszen-żytni (1 kromki) 70g(1), twaróg
krajanka 70g (2), pomidor 100g,
Posiłek nocny: Woda mineralna 500ml, sałatka z
makaronem z kurczakiem i szpinakiem 100g(13), Wafle
ryżowe 12g 1 szt. (8),
Herbata z cukrem 250ml, masło 15g (2), Chleb żytni 3 kromki (1), chleb pszen-żytni (1 kromki) 70g(1), twaróg
krajanka 70g (2), pomidor 100g,
Posiłek nocny: Woda mineralna 500ml, sałatka z
makaronem z kurczakiem i szpinakiem 100g(13), Wafle
ryżowe 12g 1 szt. (8),