Obiad Dieta Podstawowa 20.06.2024

 Zdjęcie
2024-06-20 (Czwartek)
Jadłospis:
Jarzynowa z ziemniakami 350g(1,2,8,13), schab duszony 80g w sosie własnym (1), sałatka z buraków 120g (3,11,13), Ziemniaki 200g* (2), Kompot z owoców mrożony 250ml.
Podwieczorek: kiwi 1szt.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2542.36 kcal; Białko ogółem: 102.95 g; Tłuszcz: 86.25 g; Węglowodany ogółem: 341.86 g; Sól: 6.64 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.69 g; suma cukrów prostych: 73.36 g; Błonnik pokarmowy: 29.86 g;