Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, bułka kajzerka 50 g (1), chleb razowy 30 g (1 kromka) (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30 g (1), masło 20 g (2)
sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, pietruszką, papryką 150 g  (4)

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2542.36 kcal; Białko ogółem: 102.95 g; Tłuszcz: 86.25 g; Węglowodany ogółem: 341.86 g;
Sól: 6.64 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.69 g; suma cukrów prostych: 73.36 g; Błonnik pokarmowy: 29.86 g