Obiad Dieta Lekkostrawna 6.06.2024

 Zdjęcie
2024-06-06 (Czwartek)
Jadłospis:
Grysikowa 350ml(1,8,13), schab gotowany 80g, Ziemniaki 200g (2), marchew gotowana 120g (1,2), Kompot z owoców mrożony 250g, Sos koperkowy 100g (1,2).

Podwieczorek: mandarynka 1 szt.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2192.10 kcal; Białko ogółem: 101.40 g; Tłuszcz: 58.27 g; Węglowodany ogółem: 310.55 g; Sól: 6.70 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.93 g; suma cukrów prostych: 64.39 g; Błonnik pokarmowy: 25.32 g;