Jadłospis

Kawa mleczna b/c 250 ml  (1,2), chleb razowy 90 g (3 kromki) (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30 g (1), szynka dębowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g  (2),
Sałatka z białej rzodkwi i czarnuszki z oliwą 100 g 
roszponka 5 g

II śniadanie; Jajko gotowane na twardo

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2296.10 kcal; Białko ogółem: 106.00 g; Tłuszcz: 70.36 g; Węglowodany ogółem: 325.00 g;
Sól: 5.83 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.30 g; suma cukrów prostych: 42.22 g; Błonnik pokarmowy: 36.59