Jadłospis

kakao bez cukru 250 ml (2), chleb pszenno-żytni 1 kromka 35 g (1),
chleb razowy 90 g (3 kromki) (1), twaróg krajanka 70 g (2), masło 20 g  (2), sałatka z roszponki, rzodkiewki z pestkami
dyni i oliwą 100 g,

II Śniadanie: Jajko ugotowane na twardo 52 g 1 sztuka (3)

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2690.09 kcal; Białko ogółem: 119.92 g; Tłuszcz: 104.71 g; Węglowodany ogółem: 332.80
g; Sól: 5.80 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 42.28 g; suma cukrów prostych: 57.46 g; Błonnik pokarmowy: 36.98 g;