Śniadanie Dieta Podstawowa 8.05.2025
2025-05-08 (Czwartek)
Jadłospis
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1),
chleb żytni 1 kromka 35g (1), pasztet z blachy 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2),
papryka św. 100 g, mix sałat 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2539.30 kcal; Białko ogółem: 85.43 g; Tłuszcz: 82.93 g; Węglowodany ogółem: 374.19 g;
Sól: 7.44 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.02 g; suma cukrów prostych: 99.49 g; Błonnik pokarmowy: 34.50 g
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1),
chleb żytni 1 kromka 35g (1), pasztet z blachy 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2),
papryka św. 100 g, mix sałat 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2539.30 kcal; Białko ogółem: 85.43 g; Tłuszcz: 82.93 g; Węglowodany ogółem: 374.19 g;
Sól: 7.44 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.02 g; suma cukrów prostych: 99.49 g; Błonnik pokarmowy: 34.50 g