Śniadanie Dieta Podstawowa 24.10.2024

 Zdjęcie
2024-10-24 (Czwartek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 g (2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1),
chleb żytni 1 kromka 35 g (1), pasztet z blachy 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g  (2), papryka św. 100 g , roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2548.01 kcal; Białko ogółem: 95.17 g; Tłuszcz: 87.54 g; Węglowodany ogółem: 349.86 g;
Sól: 10.36 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.39 g; suma cukrów prostych: 93.27 g; Błonnik pokarmowy: 29.06 g