Jadłospis

Kawa zbożowa z cukrem 250 ml (1,2), płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), kajzerka 1szt (1), chleb pszenno -żytni (2 kromki) 70g (1), polędwica sopocka 50 g (1,2,3,8,11,13),
masło 20g (2), sałatka z rukoli, rzodkiewki z pestkami dyni i oliwą z oliwek 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2670.31 kcal; Białko ogółem: 125.16 g; Tłuszcz: 83.48 g; Węglowodany ogółem: 345.78 g;
Sól: 7.25 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.06 g; suma cukrów prostych: 93.23 g; Błonnik pokarmowy: 27.40 g