Jadłospis

Kasza manna na mleku 350 g (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1), 
chleb pszenno-żytni 70 g (1 kromka) (1), szynka konserwowa 50 g (8),
masło 20 g (2), pomidor 100 g, rukola 5 g


Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2520.66 kcal; Białko ogółem: 87.90 g; Tłuszcz: 72.45 g; Węglowodany ogółem: 383.27 g;
Sól: 5.98 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.97 g; suma cukrów prostych: 107.60 g; Błonnik pokarmowy: 30.01 g