Śniadanie dieta lekkostrawna 2.08.2024

 Zdjęcie
2024-08-02 (Piątek)
Jadłospis:
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml(1,2), kakao 250ml(2), kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), twaróg krajanka 30g. (2), dżem 50g, Masło 20g (2), jabłko deserowe 1 szt. 

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2655.70 kcal; Białko ogółem: 109.86 g; Tłuszcz: 87.23 g; Węglowodany ogółem: 361.41 g; Sól: 7.19 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 42.56 g; suma cukrów prostych: 115.13 g; Błonnik pokarmowy: 26.73 g;