Śniadanie Dieta Lekkostrawna 18.10.2024

 Zdjęcie
2024-10-18 (Piątek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (2), kajzerka 1szt,chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1)
kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g  (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 3078.15 kcal; Białko ogółem: 134.83 g; Tłuszcz: 100.00 g; Węglowodany ogółem: 416.49
g; Sól: 7.55 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.53 g; suma cukrów prostych: 158.52 g; Błonnik pokarmowy: 32.36 g;