Śniadanie Dieta Lekkostrawna 10.09.2024

 Zdjęcie
2024-09-10 (Wtorek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kawa zbożowa z cukrem 250 ml (1,2), kajzerka 1szt (1),
chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), kiełbaska śląska 60 g 2 szt (1,11), masło 20 g (2),
sałatka z rzodkiewki i sałaty zielonej z pestkami dyni 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2731.26 kcal; Białko ogółem: 107.46 g; Tłuszcz: 106.15 g; Węglowodany ogółem: 333.56
g; Sól: 7.17 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 44.25 g; suma cukrów prostych: 88.57 g; Błonnik pokarmowy: 25.41 g