Śniadanie Dieta Lekkostrawna 10.02.2025
2025-02-10 (Poniedziałek)
Jadłospis
Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
szynka piastowska 50 g (8), masło 20 g (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2748.03 kcal; Białko ogółem: 66.94 g; Tłuszcz: 71.13 g; Węglowodany ogółem: 391.19 g;
Sól: 5.20 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.05 g; suma cukrów prostych: 108.78 g; Błonnik pokarmowy: 19.24 g;
Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
szynka piastowska 50 g (8), masło 20 g (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2748.03 kcal; Białko ogółem: 66.94 g; Tłuszcz: 71.13 g; Węglowodany ogółem: 391.19 g;
Sól: 5.20 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.05 g; suma cukrów prostych: 108.78 g; Błonnik pokarmowy: 19.24 g;