Śniadanie Dieta Lekkostrawna 8.05.2025
2025-05-08 (Czwartek)
Jadłospis
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100g, mix sałat 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2139.26 kcal; Białko ogółem: 87.52 g; Tłuszcz: 59.82 g; Węglowodany ogółem: 323.48 g;
Sól: 4.76 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.64 g; suma cukrów prostych: 77.00 g; Błonnik pokarmowy: 29.10 g;
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100g, mix sałat 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2139.26 kcal; Białko ogółem: 87.52 g; Tłuszcz: 59.82 g; Węglowodany ogółem: 323.48 g;
Sól: 4.76 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.64 g; suma cukrów prostych: 77.00 g; Błonnik pokarmowy: 29.10 g;