Śniadanie dieta lekkostrawna 22.07.2024

 Zdjęcie
2024-07-22 (Poniedziałek)
Jadłospis:
Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt (1),chleb pszen-żytni (2 kromki) 70g(1), Masło 20g (2), szynka dębowa 50g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100g, Kasza kukurydziana na mleku 350 ml(2), roszponka 5g .

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2098.16 kcal; Białko ogółem: 77.39 g; Tłuszcz: 76.05 g; Węglowodany ogółem: 283.75 g; Sól: 4.77 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.33 g; suma cukrów prostych: 70.68 g; Błonnik pokarmowy: 25.05 g;