Obiad Dieta Lekkostrawna 20.06.2024

 Zdjęcie
2024-06-20 (Czwartek)
Jadłospis:
Jarzynowa z ziemniakami 350g(1,2,8,13), schab duszony 80g w sosie własnym (1), Ziemniaki 200g (2), buraczki gotowane 120g (1,2), Sos pietruszkowy 100g (1,2), Kompot z owoców mrożonych 250ml.
Podwieczorek: jabłko deserowe 1 szt. 

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2618.96 kcal; Białko ogółem: 114.04 g; Tłuszcz: 80.23 g; Węglowodany ogółem: 356.86 g; Sól: 6.07 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.46 g; suma cukrów prostych: 85.44 g; Błonnik pokarmowy: 29.93 g;