Obiad dieta podstawowa 31.07.2024

 Zdjęcie
2024-07-31 (Środa)
Jadłospis:
Koperkowa z ziemniakami 350ml*(1,2,8,13), gulasz wieprzowy 150g m (1), surówka z marchewki z jabłkiem 120g, Kompot z owoców mroż. 250g*, kopytka 250g (1,2,3).
Podwieczorek: Banan 1 szt.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2959.97 kcal; Białko ogółem: 119.14 g; Tłuszcz: 92.94 g; Węglowodany ogółem: 410.23 g; Sól: 7.32 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 40.55 g; suma cukrów prostych: 127.98 g; Błonnik pokarmowy: 29.03 g;