Śniadanie Dietea Podstawowa 13.05.2024

 Zdjęcie
2024-05-13 (Poniedziałek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 g, kajzerka 50 g (1),  chleb żytni 1 kromka 35g (1), chleb pszenn-żytni35g (1 kromka) (1),
masło 20 g  (2), kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100 g, rukola 5g,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2400.29 kcal; Białko ogółem: 103.46 g; Tłuszcz: 71.26 g; Węglowodany ogółem: 338.24 g;
Sól: 9.78 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.48 g; suma cukrów prostych: 61.21 g; Błonnik pokarmowy: 35.41 g;