Jadłospis: kawa zbożowa b/c 250ml(1,2), Chleb razowy 90g (3 kromki) (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30g(1), Masło 20g* (2), Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, pietruszką, papryką 150g* (4); II Śniadanie: sok warzywny 150ml.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2610.36 kcal; Białko ogółem: 98.64 g; Tłuszcz: 99.41 g; Węglowodany ogółem: 340.63 g; Sól: 8.96 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.06 g; suma cukrów prostych: 72.65 g; Błonnik pokarmowy: 37.38 g;