Śniadanie Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 6.03.2024
2024-03-06 (Środa)
Jadłospis
Herbata expresowa b/c 250ml, chleb razowy 90g (3 kromki) (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30g (1), masło 20g (2), pasta jajeczna ze szczypiorkiem 70g (3,13,11),
papryka św. 100g, roszponka 5g
II śniadanie: grapefruit 150 g
Herbata expresowa b/c 250ml, chleb razowy 90g (3 kromki) (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30g (1), masło 20g (2), pasta jajeczna ze szczypiorkiem 70g (3,13,11),
papryka św. 100g, roszponka 5g
II śniadanie: grapefruit 150 g