Jadłospis

Herbata b/c 250g , chleb żytni 3 kromki 90g (1), chleb pszenno żytni 2 kromki 70g (1), masło 20g (2), szynka dębowa 50g (1,2,3,8,11,13),
ogórek konserwowy 100g, roszponka 5g ,

Drugie śniadanie: grapefruit

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 1860.84 kcal; Białko ogółem: 55.40 g; Tłuszcz: 61.59 g; Węglowodany ogółem: 279.34 g;
Sól: 8.94 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 28.67 g; suma cukrów prostych: 89.66 g; Błonnik pokarmowy: 33.55 g;