Jadłospis

Kakao bez cukru 250 ml (2), chleb pszenno-żytni 1kromka
35 g (1), chleb razowy 90 g (3 kromki) (1),
twaróg krajanka 70 g (2), masło 20 g (2),
sałatka z roszponki, rzodkiewki z pestkami dyni 100 g

II Śniadanie: Jajko gotowane na twardo jedna sztuka

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2708.37 kcal; Białko ogółem: 119.92 g; Tłuszcz: 104.27 g; Węglowodany ogółem: 338.63
g; Sól: 5.83 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.61 g; suma cukrów prostych: 62.30 g; Błonnik pokarmowy: 37.51 g;