Jadłospis
Herbata b/c 250g, chleb razowy 90g (3 kromki) (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30g (1), masło 20g (2),
szynka dębowa 50g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100g, rukola 5g,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2206.65 kcal; Białko ogółem: 82.88 g; Tłuszcz: 67.44 g; Węglowodany ogółem: 325.77 g;
Sól: 6.38 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.89 g; suma cukrów prostych: 48.81 g; Błonnik pokarmowy: 32.39 g