Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), kakao 250 ml (2), bułka kajzerka 50 g (1) chleb razowy 30 g (1 kromka) (1),  chleb pszenno-żytni 1kromka 30 g (1),
Twarożek ze szczypiorkiem 70 g (2), masło 20 g (2), rzodkiewka 100 g, roszponka 5g ,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2379.96 kcal; Białko ogółem: 101.72 g; Tłuszcz: 59.67 g; Węglowodany ogółem: 363.18 g;
Sól: 5.18 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.05 g; suma cukrów prostych: 125.41 g; Błonnik pokarmowy: 32.20 g