Śniadanie Dieta Podstawowa 4.07,2024

 Zdjęcie
2024-07-04 (Czwartek)
Jadłospis

Ryż na mleku 350 ml (2), Herbata z cukrem 250 ml,
kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35g (1), pasztet z blachy 50 g (1,2,3,8,11,13),
masło 20 g (2), ogórek kiszony 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2496.25 kcal; Białko ogółem: 82.33 g; Tłuszcz: 84.17 g; Węglowodany ogółem: 355.64 g;
Sól: 8.40 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.98 g; suma cukrów prostych: 84.29 g; Błonnik pokarmowy: 29.71 g