Jadłospis
Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kawa zbożowa z mlekiem 250ml (1,2), chleb razowy 30g (1 kromka) (1). bułka kajzerka 50g (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 30g (1),
pasta rybna 70 g (2,4) masło 20g (2), papryka św. 100g, rukola 5g ,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2382.03 kcal; Białko ogółem: 86.07 g; Tłuszcz: 88.24 g; Węglowodany
ogółem: 313.73 g; Sól: 6.12 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 38.54 g; suma cukrów prostych: 84.76 g; Błonnik pokarmowy: 25.77 g