Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), kajzerka 50g (1), chleb pszenno-żytni 35g (1 kromka) (1), chleb razowy 30g (1 kromka) (1), masło 20g (2), filet królewski z indykiem (1,2,3,6,8,9,11,13), herbata z cukrem 250ml, rukola 5g, pomidor 100g

Wartości odżywcze cały dzień:Wartość energetyczna[kcal]: 2156.30 kcal; Białko ogółem: 87.95 g; Tłuszcz: 64.43 g;
Węglowodany ogółem: 308.51 g; Sól: 5.37 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.81 g; suma cukrów prostych:
97.85 g; Błonnik pokarmowy: 27.56 g;