Śniadanie dieta podstawowa 25.07.2024

 Zdjęcie
2024-07-25 (Czwartek)
Jadłospis:
Herbata z cukrem 250ml, chleb pszenno-żytni 1kromka 30g(1), Masło 20g* (2), Sałatka z sałaty, ogórka zielonego i pestkami dyni 100g, kasza manna na mleku 350g (1,2), chleb żytni 1 kromka 35g (1), Bułka kajzerka 50g (1), polędwica sopocka 50g(1,8).

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2661.40 kcal; Białko ogółem: 105.99 g; Tłuszcz: 95.15 g; Węglowodany ogółem: 341.16 g; Sól: 8.44 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.84 g; suma cukrów prostych: 70.23 g; Błonnik pokarmowy: 27.85 g;