Śniadanie Dieta Podstawowa 18.07.2024.

 Zdjęcie
2024-07-18 (Czwartek)
Jadłospis

Herbata z cukrem 250 ml ,  bułka kajzerka 50g (1) chleb pszenno-żytni 1 kromka 30 g(1), masło 20 g (2), chleb razowy 30 g (1) kromka) (1), pasta rybna 70 g (2,4), płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2),  ogórek kiszony 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2507.83 kcal; Białko ogółem: 112.67 g; Tłuszcz: 71.03 g; Węglowodany ogółem: 362.02 g;
Sól: 8.06 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.67 g; suma cukrów prostych: 78.16 g; Błonnik pokarmowy: 34.35 g