Śniadanie Dieta Podstawowa 12.08.2024

 Zdjęcie
2024-08-12 (Poniedziałek)
Jadłospis

Wartości odżywcze: Wartość energetyczna[kcal]: 2703.21 kcal; Białko ogółem: 105.36 g; Tłuszcz: 84.96 g; Węglowodany ogółem: 383.61 g;
Sól: 4.98 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.85 g; suma cukrów prostych: 89.07 g; Błonnik pokarmowy: 27.39 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2866.71 kcal; Białko ogółem: 123.76 g; Tłuszcz: 95.01 g; Węglowodany ogółem: 384.97 g;
Sól: 8.94 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 43.18 g; suma cukrów prostych: 92.36 g; Błonnik pokarmowy: 30.96 g