Jadłospis

Kasza manna na mleku 350 g (1,2), kawa zbożowa z cukrem 250 ml (1,2), kajzerka 50 g (1),
chleb pszenno-żytni 35g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35 g (1),
szynka farmerska 50 g (1,2,11,13) , masło 20 g (2),
sałatka z pomidorem, sałatą zieloną i nasionami słonecznika 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2622.20 kcal; Białko ogółem: 92.57 g; Tłuszcz: 88.47 g; Węglowodany ogółem: 368.63 g;
Sól: 8.75 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.98 g; suma cukrów prostych: 93.92 g; Błonnik pokarmowy: 32.58 g