Śniadanie Dieta Lekkostrawna 7.04.2025
2025-04-07 (Poniedziałek)
Jadłospis:
Ryż na mleku 350 ml(2), Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt (1),
Chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), szynka piastowska 50g(8),
Masło 20g (2), rzodkiewka talarki 100g, roszponka 5g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 1993.79 kcal; Białko ogółem: 60.74 g; Tłuszcz: 60.78 g; Węglowodany ogółem: 311.57 g; Sól: 1.92 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.80 g; suma cukrów prostych: 102.92 g; Błonnik pokarmowy: 28.50 g;
Ryż na mleku 350 ml(2), Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt (1),
Chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), szynka piastowska 50g(8),
Masło 20g (2), rzodkiewka talarki 100g, roszponka 5g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 1993.79 kcal; Białko ogółem: 60.74 g; Tłuszcz: 60.78 g; Węglowodany ogółem: 311.57 g; Sól: 1.92 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.80 g; suma cukrów prostych: 102.92 g; Błonnik pokarmowy: 28.50 g;