Jadłospis

Kawa zbożowa z cukrem 250ml (1,2), kasza manna na mleku 350g (1,2), kajzerka 1szt. (1), chleb pszen-żytni (2) (2 kromki) 70g(1), szynka dębowa 50g (1,2,3,8,11,13), masło 20g (2), sałatka z sałaty lodowej, pomidora, pestek  dyni i z oliwą z oliwek 100g, rukola 5g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2770.21 kcal; Białko ogółem: 118.07 g; Tłuszcz: 82.12 g; Węglowodany ogółem: 386.84 g;
Sól: 7.00 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 38.48 g; suma cukrów prostych: 101.56 g; Błonnik pokarmowy: 29.69 g;