Śniadanie Dieta Lekkostrawna 7.02.2025
2025-02-07 (Piątek)
Jadłospis
kakao 250 ml (1,2), kajzerka 1szt, chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g (2),
szynka farmerska 50 g (1,2,11,13), pomidor 100 g, kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2595.46 kcal; Białko ogółem: 116.52 g; Tłuszcz: 61.34 g; Węglowodany ogółem: 397.98 g;
Sól: 8.18 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.40 g; suma cukrów prostych: 131.36 g; Błonnik pokarmowy: 26.67 g
kakao 250 ml (1,2), kajzerka 1szt, chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g (2),
szynka farmerska 50 g (1,2,11,13), pomidor 100 g, kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2595.46 kcal; Białko ogółem: 116.52 g; Tłuszcz: 61.34 g; Węglowodany ogółem: 397.98 g;
Sól: 8.18 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.40 g; suma cukrów prostych: 131.36 g; Błonnik pokarmowy: 26.67 g