Śniadanie Dieta Lekkostrawna 6.12.2024
2024-12-06 (Piątek)
Jadłospis
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (1,2), kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g, rukola 5 g
Wartości odżywcze cały dzień : Wartość energetyczna[kcal]: 2630.55 kcal; Białko ogółem: 113.99 g; Tłuszcz: 65.03 g; Węglowodany ogółem: 393.69 g;
Sól: 6.91 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.08 g; suma cukrów prostych: 112.37 g; Błonnik pokarmowy: 28.69 g;
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (1,2), kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g, rukola 5 g
Wartości odżywcze cały dzień : Wartość energetyczna[kcal]: 2630.55 kcal; Białko ogółem: 113.99 g; Tłuszcz: 65.03 g; Węglowodany ogółem: 393.69 g;
Sól: 6.91 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.08 g; suma cukrów prostych: 112.37 g; Błonnik pokarmowy: 28.69 g;