Jadłospis

Herbata z cukrem 250 ml, ryż na mleku 350 ml (2), kajzerka 1szt, chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
szynka piastowska 50 g (8), masło 20 g  (2), rzodkiewka talarki 100 g, rukola 5g


Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2208.70 kcal; Białko ogółem: 97.14 g; Tłuszcz: 60.35 g; Węglowodany ogółem: 323.12 g;
Sól: 4.99 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.54 g; suma cukrów prostych: 80.16 g; Błonnik pokarmowy: 29.74 g;