Jadłospis
Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kawa zbożowa z cukrem 250 ml (1,2), kajzerka 1szt, chleb pszen-żytni (2 kromki) 70 g (1), szynka dębowa 50g (1,2,3,8,11,13),
masło 20 g (2), sałatka z sałaty lodowej, pomidora i pestek dyni  i oliwy 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2656.83 kcal; Białko ogółem: 123.99 g; Tłuszcz: 81.50 g; Węglowodany ogółem: 362.41 g;
Sól: 6.27 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 38.69 g; suma cukrów prostych: 92.63 g; Błonnik pokarmowy: 33.17 g