śniadanie Dieta Lekkostrawna 3.06.2024
2024-06-03 (Poniedziałek)
Jadłospis
Kasza manna na mleku 350 g (1,2), herbata z cukrem 250 ml,
kajzerka 1 szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
szynka dębowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g,
roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2274.10 kcal; Białko ogółem: 97.48 g; Tłuszcz: 82.92 g; Węglowodany ogółem: 278.68 g;
Sól: 7.26 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.63 g; suma cukrów prostych: 57.50 g; Błonnik pokarmowy: 20.18 g
Kasza manna na mleku 350 g (1,2), herbata z cukrem 250 ml,
kajzerka 1 szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
szynka dębowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g,
roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2274.10 kcal; Białko ogółem: 97.48 g; Tłuszcz: 82.92 g; Węglowodany ogółem: 278.68 g;
Sól: 7.26 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.63 g; suma cukrów prostych: 57.50 g; Błonnik pokarmowy: 20.18 g