Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1 sztuk (1), chleb pszenno-żytni
(2 kromki) 70 g (1), masło 20 g  (2), szynka konserwowa 50 g (8), sałatka z roszponką, pomidorem i nasionami słonecznika i oliwą 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2862.76 kcal; Białko ogółem: 133.26 g; Tłuszcz: 83.13 g; Węglowodany ogółem: 401.74 g;
Sól: 6.92 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.74 g; suma cukrów prostych: 116.08 g; Błonnik pokarmowy: 29.94 g;