Śniadanie Dieta Lekkostrawna 27.01.2025

 Zdjęcie
2025-01-27 (Poniedziałek)
Jadłospis

Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 70 g (2 kromki) (1),
szynka piastowska 50 g (8), masło 20 g (2) roszponka 5 g, pomidor 100 g

Wartości odżywcze: Wartość energetyczna[kcal]: 2315.89 kcal; Białko ogółem: 101.57 g; Tłuszcz: 67.85 g; Węglowodany ogółem: 326.07 g;
Sól: 5.86 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.15 g; suma cukrów prostych: 84.82 g; Błonnik pokarmowy: 21.36 g;