Śniadanie Dieta Lekkostrawna 26.11.2024
2024-11-26 (Wtorek)
Jadłospis
Ryż na mleku 350 ml (2), kawa z mlekiem 250 g (1,2), kajzerka 1szt (1), chleb
pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), parówka na gorąco 1szt- 60 g (1,2,3,8,11,13),
masło 20 g (2), sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2653.10 kcal; Białko ogółem: 109.34 g; Tłuszcz: 87.01 g; Węglowodany ogółem: 360.99 g;
Sól: 6.33 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.07 g; suma cukrów prostych: 103.99 g; Błonnik pokarmowy: 28.55 g
Ryż na mleku 350 ml (2), kawa z mlekiem 250 g (1,2), kajzerka 1szt (1), chleb
pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), parówka na gorąco 1szt- 60 g (1,2,3,8,11,13),
masło 20 g (2), sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2653.10 kcal; Białko ogółem: 109.34 g; Tłuszcz: 87.01 g; Węglowodany ogółem: 360.99 g;
Sól: 6.33 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.07 g; suma cukrów prostych: 103.99 g; Błonnik pokarmowy: 28.55 g