Śniadanie Dieta Lekkostrawna 26.08.2024

 Zdjęcie
2024-08-26 (Poniedziałek)
Jadłospis

Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1 szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
szynka piastowska 50 g (8), masło 20 g (2), pomidor 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2962.57 kcal; Białko ogółem: 87.98 g; Tłuszcz: 79.42 g; Węglowodany ogółem: 476.16 g;
Sól: 6.38 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.22 g; suma cukrów prostych: 107.27 g; Błonnik pokarmowy: 34.91 g;