Śniadanie Dieta Lekkostrawna 25.10.2024

 Zdjęcie
2024-10-25 (Piątek)
Jadłospis

Ryż na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (2), kajzerka 1 szt. (1),
chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), twaróg krajanka 30 g (2),
dżem 50 g, Masło 20 g (2), jabłko deserowe 1 szt.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2704.36 kcal; Białko ogółem: 106.07 g; Tłuszcz: 82.22 g; Węglowodany ogółem: 391.49 g;
Sól: 7.35 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 40.40 g; suma cukrów prostych: 122.15 g; Błonnik pokarmowy: 31.83 g;