Śniadanie Dieta Lekkostrawna 23.04.2024

 Zdjęcie
2024-04-23 (Wtorek)
Jadłospis

Kawa zbożowa z cukrem 250 ml  (1,2), kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kajzerka 1szt. (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kiełbaska śląska 60 g 2 szt. (1,11), masło 20 g (2), sałatka z rukoli, rzodkiewki z pestkami dyni i oliwą 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2721.30 kcal; Białko ogółem: 119.03 g; Tłuszcz: 102.18 g; Węglowodany ogółem: 328.42
g; Sól: 7.44 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 45.00 g; suma cukrów prostych: 86.24 g; Błonnik pokarmowy: 25.57 g