Śniadanie Dieta Lekkostrawna 22.11.2024

 Zdjęcie
2024-11-22 (Piątek)
Jadłospis

Ryż na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (1,2), kajzerka 1szt (1),
chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), twaróg krajanka 30g. (2),
dżem 50 g, masło 20 g (2), jabłko deserowe 1 szt.

Wartości odżywcze  cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2659.13 kcal; Białko ogółem: 105.30 g; Tłuszcz: 84.21 g; Węglowodany ogółem: 373.45 g;
Sól: 7.13 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 40.99 g; suma cukrów prostych: 114.00 g; Błonnik pokarmowy: 25.80 g;