Śniadanie Dieta Lekkostrawna 22.05.2025
2025-05-22 (Czwartek)
Jadłospis
Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), kurczak
gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100g,
rukola 5g,
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2391.73 kcal; Białko ogółem: 101.24 g; Tłuszcz: 69.90 g; Węglowodany ogółem: 342.70 g;
Sól: 2.46 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.14 g; suma cukrów prostych: 72.31 g; Błonnik pokarmowy: 27.35 g
Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), kurczak
gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100g,
rukola 5g,
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2391.73 kcal; Białko ogółem: 101.24 g; Tłuszcz: 69.90 g; Węglowodany ogółem: 342.70 g;
Sól: 2.46 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.14 g; suma cukrów prostych: 72.31 g; Błonnik pokarmowy: 27.35 g