Jadłospis:
Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1),
Masło 20g (2), szynka farmerska 50g (1,2,11,13), Płatki jęczmienne na mleku 350 ml(1,2), rzodkiewka talarki 100g, roszponka 5g.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2402.05 kcal; Białko ogółem: 114.46 g; Tłuszcz: 63.68 g; Węglowodany ogółem: 348.75 g; Sól: 6.11 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.38 g; suma cukrów prostych: 85.67 g; Błonnik pokarmowy: 29.97 g;