Śniadanie Dieta Lekkostrawna 19.11.2024
2024-11-19 (Wtorek)
Jadłospis
kasza manna na mleku 350 g (1,2), herbata z cukrem 250 ml ,
kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
twaróg krajanka 70 g (2), masło 20 g (2), pomidor 100 g,
roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2412.13 kcal; Białko ogółem: 112.26 g; Tłuszcz: 62.44 g; Węglowodany ogółem: 355.15 g;
Sól: 6.97 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.00 g; suma cukrów prostych: 71.83 g; Błonnik pokarmowy: 27.17 g
kasza manna na mleku 350 g (1,2), herbata z cukrem 250 ml ,
kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
twaróg krajanka 70 g (2), masło 20 g (2), pomidor 100 g,
roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2412.13 kcal; Białko ogółem: 112.26 g; Tłuszcz: 62.44 g; Węglowodany ogółem: 355.15 g;
Sól: 6.97 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.00 g; suma cukrów prostych: 71.83 g; Błonnik pokarmowy: 27.17 g